fredag 16 oktober 2015

Nedbruten

När vi började skola in Edvin på dagis så sa min äldsta syster att nu kommer du vara sjuk en del så då kommer du inte kunna träna lika mycket som tidigare. Då svarade jag, inte då, jag har ett bra immunförsvar. Nu är jag inne på min tredje sjukperiod på typ 6 veckor, feber och tjock i halsen denna gång. 38,2 graders feber i går kväll och nu börjar den ge med sig, 37 grader för en 20 min sen.
Känner mig sjukt stressad av att inte kunna träna, men det är bara vila ut det här och mjukstarta sen igen. Det är säkert det där löppasset som jag tog på lunchen i Tisdags som är boven i dramat :-).
Bryt ihop och kom igen bara...
Hoppas jag är i bättre form på Söndag då det är del två i Skoghs bike clinic, vill verkligen inte missa den..
Bilden är tagen ute på Iggön

söndag 11 oktober 2015

Och hur går det med träningen då?

Ja inte alls så bra just nu. Drog av ena skruven som fäster dämparen i ramen på Specializen i veckan, vilken tur att jag har Gianten. Körde ett par pass på den och i går gav bakdämparen upp totalt, fick köra sista 7-8 km med dämparen i botten. Så nu har jag ingen cykel att träna på, rätt less men hoppas skruven kommer i början på veckan. Har ju spinningcykeln att köra intervaller på men funderar även på att börja med löpträning. Höll på med det för många år sedan och det är rätt skönt springa ut i skogen på härliga stigar.
I dag ska vi ut till Iggön och vandra i skogen i finvädret.

lördag 3 oktober 2015

På rull igen

Hoppas verkligen att jag inte blir förkyld igen nu, nästan fyra veckor får räcka.
Träningen har legat i dvala kan man säga.
Vill verkligen komma igång med träningen inför 2016, känner mig sjukt laddad.
Körde ett lätt stig pass med Nilsen i Onsdags och det gick tungt, men dagens stigrull med Adde gick mycket bättre. Fick plocka fram Gianten då jag drog av en skruv som håller fast dämparen på Specializen, bra otur där... Men gamla bettan skötte sig bra, vi trivs bra ihop :-).
I morgon blir vi ett gäng som ska köra 3-4 timmar cykling runt Högbo med Niklas Skogh, kommer bli grymt!