Blev som sagt fyra varv uppe i femmans spår i Sätra i går. Drog av alla fyra i ett svep, kändes lite tungt i benen efter Tisdagen men det ordnade det upp sig ganska fort. Låg på tider strax över 12 min och hade ett fint flyt hela tiden, det går bra nu :-).
Efter två hårda pass Tisdag och Onsdag så hakade jag på cykelvagnen på pendlarcykeln i morse. I med Edvin sen tog vi sikte på Bönan, en skön sväng på 2,3 mil och Edvin verkade tycka om det med.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar