tisdag 24 november 2015

Cykla när det är kallt

Det är faktiskt något jag gillar. Tanken var ju att jag skulle köra intervaller inne på spinningcykeln i går men efter en hård dag hemma(VAB)med Edvin så kände jag att jag behövde komma ut på kvällen. 7 minus ute så det var bara att klä på sig lite kläder, men inte för mycket, gäller att hitta den där balansen. Fick till en bra runda på 33 km och några intervaller avklarades också.
Har även i dag varit hemma med Edvin men i morgon är det tillbaka på jobbet igen.
I kväll blir det iaf intervaller, 12×30 ×2, ska bli skönt med lite smärta :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar