Eftersom det går att cykla ute nu mer och framförallt på stigar så lägger jag dom flesta passen utomhus så mycket jag kan, bra mycket roligare än att häcka på spinningcykeln.
I går så blev det intervaller i backe, 6 repor upp för Åkermanskulle som ligger vid högskolan här i Gävle. Mitt rekord ligger på 22 sec men i går låg tiderna på runt 33.
I helgen ska jag försöka klämma in två pass med fokus på fart och teknik i skogarna, om det nu inte kommer en massa snö i natt..
Sommarpjucks premiär i går :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar