söndag 17 januari 2016

Intervaller på grymma vintervägar

Hade en plan att få ihop ett distanspass i dag, med då vi hade lite annat att göra i dag så fick det bli lite ändringar. Blev sugen på att plåga kroppen ordentligt så det blev 2 gånger 20 min plus 4 backintervaller i Bönabacken. Kan säga att tjugan på väg hem från Bönan sved i benen, men det ska det ju göra. 
Den start jag fått i år tror jag inte jag haft någon gång tidigare, jag känner mig riktigt hungrig på hårdträning och ser fram emot sommaren och alla tävlingar.
Så efter en vecka med 5 bra träningspass så går vi in i nästa med hopp om en lika bra vecka.

Vackert!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar