torsdag 20 november 2014

Pangben!

Blev ett svettopass(full fart och hög puls)med Göran i dag, 4 mil och ett snitt på 28,1 km/h.
Är så grymt kul att träna nu, bara mata på och benen bara levererar. Spolade till och med av cykeln när jag kom hem, brukar åka in i garaget direkt annars.

En skål fil och en macka på det här sen är det kväller.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar